9/15 最終抗がん剤から1.5ヶ月経過♡
9/9(木)に病院へ行き、
ついにホルモン剤を処方された。
第3ラウンドの幕開けだ。
その際に、
抗がん剤のホルモン抑制作用だけで既に
ホットフラッシュと関節痛、むくみが強くて
寝れない旨を相談した。
「サバイバーさんたちの
漢方薬を処方されている記事を
沢山見かけていたので、
私も漢方薬ください」とお願いしてみた。
すると、
「漢方薬はホットフラッシュやむくみの作用を
和らげる代わりにホルモン抑制の効果も
薄れてしまうので処方しません。
効果は個人差あるけど
自分で買って試してもOK」との事。↓↓↓
…おやおや??先生めっちゃ言い切るやん。
でも他の病院では漢方薬はメジャーな様だし、
逆にエクオールは却下されているところも
あるみたいだし…
結局は病院毎、先生毎の方針の違いなのか。
🐈の主治医からは
試すなら2週間エクオールだけを飲んでみて、
自分に効果が有るかを見てから
ホルモン抑制剤を飲み始めるようにとの事。
(エクオールはそこそこ高いし
続けるメリット有るか確かめる為)
とりあえず帰りに購入して、
9/9から7日間エクオールだけ飲んでいる。
ホットフラッシュは全然治らないが、
むくみと関節痛はかなり減少してきた。
抗癌剤の副作用切れの可能性もあるが、
関節筋肉痛はストレッチ時を除いては
ほぼ痛みを感じなくなった。
また、むくみについての取り組みは
①8/20頃から3~7日間隔で、
オイルマッサージ4回と
下半身ハイパーナイフ1回を受けてみた。
ハイパーナイフは高いけど、終了直後で
腿の隙間がわずかに広がったのを実感できた。
でも高いからこれを定期施術は無理!
②ここ10日程、毎日5,000〜8,000歩程度
歩いている。
③朝食が変わった。
パン ⇒ 大量の栗+茹で落花生+青ぶどうへ。
(これはただ秋の味覚を食べたかっただけ)。
どれが効いているかわからないけど
太腿の下から3分の2位まで
うっすら隙間を取り戻し、
体重は前回の記事から1.5㌔減った。
抗がん剤終了3週間後が増量のピークで、
そこから約1ヶ月程で3.5㌔減量した。
元々術前から7㌔増量だったので、
残り3.5㌔、ちょうど中間地点だ。
まだ赤らんでいる太腿を押すと、
低反発枕の様に手型が残っている。
これはきっと、
まだむくみでの痩せ幅もあると言う事だ。
なるべくおやつ以外の食事制限はせずに、
老廃物だけで(笑)後3.5㌔offできるように
希望を持って取り組みたい。
食べたいものは、食べたい。
それから髪の毛!
1.5ヶ月経過した今。
一昨日位からたくさん産毛が生えてきた。
数本の太いサバイバー毛髪+無数の薄い腕毛みたいな産毛。
正直見た目は気持ち悪い。
生えてきたのは嬉しい!
けどマダラなサバイバーが気持ち悪いし、
抗がん剤投与が決まった時に
私が禿げたら一緒に写真撮ろうと約束していた
本物の坊主友達とまだ撮影もできていない。
ちなみにこんな感じ↓↓↓
現物は更にサバイバー毛髪が目立って気持ち悪い。
植物で言うとこんな感じ↓↓↓笑
まだ全然密度薄いし、しばらく生え揃うまで
またバリカンで刈り込んじゃおうかな。
このまま育てた方が良いのかな…。
とはいえ写真撮影の為に刈り込んだら若干ヤラセ感あるよな笑
…悩む。